Tex Mex wrap gegrilde groenten & jackfruit

Opdieningen: 2 Totale tijd: 1 uur 10 minuten Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld

Bewerk recept

Voorbereidingstijd 30 minuten Kooktijd 40 minuten Totale tijd 1 uur 10 minuten Moeilijkheidsgraad: Gemiddeld Opdieningen: 2 Beste seizoen: Winter, Herfst

Groenten

Pulled jackfruit

Avocadosaus

Overige

Instructies

  1. Begin met het voorverwarmen van de oven

    Stel hem in op 220c, boven- en onderwarmte

  1. Marineer de jackfruit

    Laat uitlekken, meng met de burritokruiden en laat minimaal een half uur staan

  2. Bereid de groenten

    Schil de zoete aardappel en snij in langwerpige stukken. Idem voor de aubergine en paprika. Snijd de bloemkool in roosjes.

  1. Verdeel de groenten over een bakplaat

    Bekleed eventueel met bakpapier. Besprenkel de groenten met een mengsel van olijfolie, peper, en zout

  1. Maak de yoghurt-avocadosaus

    Pureer de avocado, yoghurt, gemalen komijn, sjalot, olijfolie, peper & zout tot een gladde saus

  1. Bak de jackfruit

    In je favoriete koekenpan. Voeg eventueel nog een beetje olijfolie toe. Hij is klaar wanneer hij bruin en een beetje krokant wordt.

  1. Beleg de wraps

    Smeer de yoghurt-avocadosaus over de wraps, verdeel vervolgens de pulled jackfruit erover en vervolgens de gegrilde groenten. Garneer eventueel met nog meer koriander

Recipe Card plugin aangedreven door WP Delicious

Laat een reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *